comment prévenir et gérer les problèmes de mémoire liés à l’âge

Nous avons tous eu l’expérience désagréable d’oublier un nom ou un visage, de perdre nos clés, ou de nous retrouver dans une pièce sans nous rappeler pourquoi nous y sommes. Avec l’âge, ces petits oublis peuvent devenir plus fréquents et plus déroutants. Mais la perte de mémoire n’est pas une fatalité. Dans cet article, nous […]

Lire la suite

comment maintenir une bonne coordination chez les seniors

Dans une société où l’espérance de vie ne cesse d’augmenter, l’importance d’un mode de vie sain et actif pour les seniors n’a jamais été aussi cruciale. Au-delà du simple enjeu de santé, il s’agit aussi d’un défi pour le bien-être et l’autonomie des personnes âgées. La coordination physique est un des aspects clés à travailler […]

Lire la suite
Copyright 2022.